Ангел и демон

Что я несу в этот мир? Добро или зло? Еще совсем недавно меня сильно мучил этот вопрос.

Вино это алкогольный напиток и этиловый спирт считается ядом для организма. И действительно !Я не раз наблюдал пагубное влияние спиртного на душевное и физическое здоровье. Мой отец часто злоупотреблял, что делало его ленивым, неудовлетворенным жизнью, вспыльчивым. Имея такой пример, я всегда с некоторой опаской относился к спиртному. Но жизнь привела меня в виноделие. Сейчас хочу поделиться выводами, к которым пришел за многие годы.

Есть распространенное мнение, что вино несет вред исключительно в случае чрезмерного потребления. В малых дозах - это витамины, антиоксиданты, полезные для пищеварения кислоты и многое другое. Пример тому - знаменитый “французский парадокс”.

Для получения положительного эффекта следует соблюдать 5 правил.

Пить не больше бокала в день.

Обязательно за едой.

Не позже 18-00.

Не чаще чем один раз в два дня.

Пить исключительно качественное натуральное вино.

Но ни я, ни мои знакомые все эти 5 правил не соблюдают. Что же теперь?

Говорят, что все болезни от нервов. Наш настрой, мысли и устоявшиеся модели поведения сильно влияют на все системы организма, иногда положительно, а иногда отрицательно. Выпивая бокал вина и получая легкое состояние эйфории, мы можем легко перенастроить свое психоэмоциональное состояние и перезагрузиться. Одним словом, снять стресс и перейти от разрушительных мыслей к позитиву. Этот эффект однозначно полезен.

Важнейший аспект - количество алкоголя. Я пью только вино. В результате экспериментов пришел к выводу, или внушил себе, что это мой тип алкоголя. И конечно бывали случаи, когда я выпивал больше, чем надо. После череды разочарований смог воспитать волю к воздержанию и определить свою безопасную дозу. Заигрывать в зеленым змием очень опасно, но убивать - рука не поднимается. Результат этого сосуществования - умение контролировать свои желания. А этот навык полезен во многих аспектах жизни.

У желающих продлить свою жизнь есть много опций: отказаться от сахара, стать веганом, заниматься медитацией 24 часа в сутки. Можно вообще ни о чем не думать и соответственно не иметь никакого стресса. Самый действенный способ не иметь проблем - это никогда ни с кем не общаться. Но если все это применить, то зачем тогда жить? Люди социальные существа, и наличие прогресса в обществе для нас жизненно необходимо.

Вино - это выбор, который мы вправе не делать. Оно, на мой взгляд, не страшнее сахара, воздуха в столице и социальных сетей. Я его создаю, но не несу ответственности за неправильное применение. Как и не несет ответственности Стив Джобс за то, что кто-то ударит другого по голове последней моделью MacBook Air.